Organisasi dalam penjagaan kesihatan, pengangkutan, media, penguatkuasaan undang-undang dan industri perkhidmatan pelanggan memerlukan pekerja mereka bekerja dalam peralihan yang merangkumi keseluruhan 24 jam sehari. Bergantung pada sistem organisasi mereka mengamalkan, pekerja mungkin bekerja peralihan siang atau malam dengan putaran di antara. Semasa bekerja sama ada peralihan mempunyai kebaikan dan keburukannya, para penyelidik kesihatan telah menemui kesan negatif yang pasti mengenai pergeseran malam mengenai kesihatan pekerja.
$config[code] not foundKemudahan
Bekerja satu hari beralih bermakna anda menanggalkan tugas peribadi tertentu pada waktu lewat malam atau hujung minggu. Ini mempunyai kelemahan kerana kebanyakan orang yang bekerja hari beralih mungkin melakukan perkara yang sama. Sama ada membeli-belah runcit atau lawatan hospital, anda perlu menghabiskan masa yang cukup lama untuk menunggu giliran anda. Sekiranya anda mengendalikan peralihan malam sekalipun, anda dapat menyelesaikan tugas anda semasa jam sibuk dan menjimatkan masa. Selain itu, apabila anda mengerjakan peralihan malam, anda tidak perlu meminta izin dari tempat kerja untuk majlis-majlis seperti pertemuan di sekolah anak anda atau lawatan ke bank anda.
Aspek Kewangan
Majikan tertentu membayar pekerja beralih malam lebih. Ini memberikan kelebihan ekonomi untuk mengendalikan pergerakan malam berbanding pergerakan hari. Selain itu, jika anda mempunyai keupayaan untuk bangun segar selepas tidur beberapa jam, maka anda tidak perlu membelanjakan wang untuk pengasuh bayi untuk anak-anak anda apabila mereka pulang dari sekolah. Dengan syarat pasangan anda bekerja pergeseran hari, anda boleh menguruskan kanak-kanak tanpa bantuan di luar. Ini mengurangkan perbelanjaan anda dan menyumbang kepada keuntungan kewangan untuk mengendalikan syif malam.
Video Hari Ini
Dibawa kepada kamu oleh Sapling Dibawa kepada kamu oleh SaplingAspek Kesihatan
Kerja peralihan malam mempunyai kelemahan yang serius. Ia mengganggu irama sirkadian badan, yang berdasarkan tidur pada waktu malam dan tetap terjaga pada siang hari. Kebanyakan orang mendapati sukar untuk berjaga pada waktu malam, tetapi tidak dapat tidur pada siang hari. Yayasan Tidur Nasional mengatakan bahawa menurut Klasifikasi Antarabangsa Gangguan Tidur, mereka yang bekerja dalam pergeseran menghadapi risiko yang lebih besar untuk beberapa keadaan yang serius, seperti kencing manis, bisul, penyakit kardiovaskular dan kemurungan.
Kehidupan sosial
Menurut Pusat Kesihatan dan Keselamatan Pekerjaan Kanada, orang yang bekerja malam bertukar laporan bahawa pergeseran kerja mereka mempengaruhi kualiti interaksi mereka dengan keluarga mereka. Pekerja beralih malam yang menderita gangguan tidur dan gangguan kesihatan sukar untuk memenuhi tanggungjawab keluarga mereka dan juga menghabiskan masa yang lebih kecil dengan anak-anak dan pasangan mereka. Mengendalikan pergerakan malam juga mengurangkan interaksi sosial dan boleh menyebabkan rasa tidak terisolasi.
