Kesan Kewangan
Persaraan mempunyai potensi untuk mempengaruhi kewangan anda secara dramatik. Sekiranya anda telah melabur dan menyelamatkan dengan bijak, gaya hidup anda mungkin tidak banyak berubah. Walau bagaimanapun, untuk sebilangan besar orang, persaraan bermakna memikirkan semula status dan tindakan kewangan anda. Anda mungkin perlu memulakan belanjawan atau menyemak semula belanjawan yang sedia ada. Anda juga mungkin perlu mengecilkan penginapan anda serta kawasan kehidupan lain seperti pengangkutan dan hiburan. Sesetengah individu memilih untuk bekerja separuh masa daripada bersara sepenuhnya untuk mengurangkan peralihan daripada pendapatan aktif kepada pendapatan tetap. Perancang kewangan dan penasihat boleh sangat membantu dalam menentukan yang mana pelan terbaik untuk anda.
$config[code] not foundKesan Fizikal
Kesihatan dan keadaan fizikal anda mungkin berubah apabila anda bersara, bergantung pada apa yang anda lakukan untuk hidup. Sekiranya anda beralih dari sekurang-kurangnya aktif aktif ke pekerjaan untuk sedikit atau tiada aktiviti fizikal di rumah, kesihatan anda mungkin akan menderita. Gantikan rutin kerja bekas anda dengan aktiviti lain yang sihat. Mula-mula berunding dengan doktor anda untuk mengetahui jenis pelan senaman yang akan menjadi selamat untuk anda. Latihan aerobik sederhana sekurang-kurangnya tiga hingga lima kali seminggu boleh memberi manfaat kepada jantung, paru-paru dan otak anda. Latihan juga membantu menjauhkan berat badan berlebihan, sehingga mengurangkan risiko penyakit seperti penyakit jantung, kencing manis dan kanser. Latihan berat badan juga memberikan faedah dengan memperkuat otot dan tulang dan meningkatkan fleksibiliti dan keseimbangan, yang mengurangkan risiko jatuh dan patah tulang.
Video Hari Ini
Dibawa kepada kamu oleh Sapling Dibawa kepada kamu oleh SaplingKesan Mental dan Emosi
Kadang-kadang kesan terbesar persaraan boleh dirasakan secara mental dan emosi. Rasa identiti dan kegunaan anda mungkin telah terikat dalam tugas anda selama bertahun-tahun. Persaraan adalah peluang untuk mencari cara baru menggunakan hadiah dan bakat anda. Pertimbangkan sukarela di gereja anda atau organisasi komuniti. Mentor seorang kanak-kanak, atau menjadi lebih terlibat dengan cucu anda jika mungkin. Mengekalkan dan mewujudkan hubungan sosial. Pertimbangkan untuk menyertai kelab atau organisasi yang melibatkan minat anda. Ambil pelajaran dan belajar kemahiran atau hobi baru. Menjaga diri anda secara mental dan emosi secara sihat akan memberi kesan positif kepada anda dalam pelbagai cara. Anda akan berkemungkinan kurang mengalami kemurungan, dan kesihatan fizikal anda lebih cenderung menjadi lebih baik.
