Sebagai seorang usahawan, cabaran profesional yang anda hadapi didokumentasikan dengan baik. Tetapi kerjaya anda hanya sebahagian daripada kehidupan anda. Apabila anda pulang dari pejabat pada penghujung hari, anda juga mempunyai kehidupan peribadi untuk berurusan. Bagaimana anda menghadapi isu-isu di sisi skala ini memainkan peranan yang langsung dan boleh diukur dalam kejayaan yang anda alami dalam kerjaya anda.
Menghadapi 5 Cabaran Keusahawanan Peribadi
Anda mungkin meletakkan wajah yang sempurna apabila anda muncul di pejabat pada waktu pagi, tetapi anda berasa banyak tekanan di rumah. Sama ada kesihatan, wang, masa atau hubungan anda, ada perkara yang anda hadapi pada tahap peribadi. Untuk menjadi usahawan yang anda mahu, anda harus bermula dengan orang yang berada di cermin.
$config[code] not foundKita semua mempunyai masalah unik kita sendiri. Walau bagaimanapun, jika sejarah mendedahkan apa-apa, usahawan sibuk sering menghadapi cabaran peribadi yang sama. Berikut adalah beberapa yang paling biasa - serta beberapa penyelesaian untuk mengatasi.
1. Masa Kecil untuk Hubungan
Adakah anda menghabiskan lebih banyak masa dengan pekerja anda daripada dengan pasangan anda? Bolehkah anda ingat kali terakhir anda bermain dengan anak-anak anda ketika masih ada cahaya di luar? Pernahkah anda berada pada tarikh sebenar dalam tempoh enam bulan yang lalu? Bolehkah anda mengingati masa ketika anda hanya melepak dengan rakan-rakan tanpa menonton jam dan memikirkan kerja?
Apabila anda bekerja 12-, 14-, atau 16-jam sehari, tidak banyak masa untuk perkara-perkara lain. Hubungan peribadi - pelbagai romantis, kekeluargaan dan persahabatan - adalah yang paling ketara. Anda hanya tidak mempunyai masa untuk mereka dengan jadual semasa anda.
Berita baiknya adalah anda tidak bersendirian. Terdapat beribu-ribu usahawan lain yang berurusan dengan masalah yang sama. Berita buruk ialah anda berada di jalan yang tidak mampan yang akhirnya akan mengakibatkan kemalangan dramatik dan terbakar. Anda memerlukan hubungan peribadi dan anda perlu meluangkan masa untuk mereka. Persoalannya ialah, bagaimana?
Intentionality adalah kunci. Anda bersungguh-sungguh mengenai segala-galanya dalam perniagaan anda, jadi mengapa anda tidak boleh tentang masa anda di luar kerja? Dengan pasangan anda, yang lain penting, atau anak-anak, fikirkan masa dari segi kualiti, bukan kuantiti. Anda mungkin tidak mempunyai dua jam masa lapang setiap hari, tetapi jika anda boleh menawarkan 20 minit masa yang sangat bermakna, itu akan pergi jauh. Tanya soalan, dengar, ketawa, sambungkan … jangan hanya menonton TV dan mengadu tentang tekanan.
2. Kurang Kekurangan Kestabilan
Anda mungkin membuat wang yang baik, tetapi jika anda baru-baru ini menjadi pekerja W-2 untuk bekerja sendiri, anda mungkin sukar untuk mendapatkan pemberi pinjaman dan institusi kewangan untuk mengatasinya.
Proses pinjaman rumah adalah contoh terbaik di sini. Untuk memenuhi syarat untuk gadai janji, peminjam yang paling tradisional mahukan pemohon bekerja sendiri untuk mempunyai sekurang-kurangnya dua tahun pulangan cukai. Oleh kerana status diri bekerja boleh berarti hampir apa-apa, mereka memerlukan beberapa bukti kestabilan.
Menunggu sehingga anda memenuhi keperluan bank adalah satu pilihan. Pilihan lain adalah untuk bekerja dengan broker gadai janji alternatif, yang tidak dimiliki oleh bank.
"Salah satu kelebihan terbesar untuk bekerja dengan broker gadai janji ialah kami mempunyai akses kepada pelbagai peminjam dan dapat mencari pinjaman yang sesuai dengan kriteria khusus Anda," jelas Dana Boyd dari Tundra, broker hipotek yang sering bekerja dengan perantara- pembeli masa. "Kami mempunyai kebebasan untuk bekerja dengan pemberi pinjaman yang paling sesuai."
Terdapat hampir selalu kerja-kerja. Selagi anda membawa wang dan mempunyai dokumen untuk menyokong pendapatan anda, terdapat pilihan yang tersedia.
3. Tekanan dan Keresahan yang berterusan
Apabila anda seorang pekerja 9-ke-5 yang bergaji dengan jadual yang boleh diramal dan gaji yang dijamin, anda mempunyai keupayaan untuk melakukan kerja anda dan kemudian melupakannya apabila anda habis hari / hujung minggu. Terdapat kebebasan dalam ramalan - apatah lagi hakikat bahawa anda hanya pekerja, bukan orang yang bertanggungjawab. Apabila anda seorang usahawan, pengasas permulaan atau pemilik perniagaan, anda tidak mempunyai kemewahan mental yang sama ketika anda meninggalkan pejabat.
Salah satu laporan usahawan yang paling biasa adalah ketidakupayaan untuk meninggalkan kerja di tempat kerja. Mereka membawa masalah mereka ke rumah mereka, yang membawa kepada kesusahan tekanan dan kebimbangan. Kiri sahaja, tekanan berterusan ini menimbulkan malapetaka dan akhirnya menyebabkan masalah kesihatan mental dan fizikal.
Terdapat pelbagai cara yang boleh anda gunakan untuk menangani tekanan dan kebimbangan, tetapi satu teknik CEO dan pengasas permulaan Chris Myers mencadangkan terapi perilaku kognitif, atau CBT.
Idea utama di sebalik CBT adalah seseorang individu boleh mengubah tingkah laku, pemikiran, atau emosi dengan memahami dan menyusun semula cara ketiga-tiga unsur tersebut berinteraksi antara satu sama lain, "jelas Myers. Terdapat banyak perkara lain yang boleh anda lakukan, tetapi sehingga anda belajar untuk mengawal pemikiran anda, anda akan selalu dilayan oleh tekanan kronik dan kebimbangan.
4. Risiko Tinggi Penyalahgunaan Zat
“Satu kajian 2014 yang diterbitkan dalam Journal of Business Venturing, mendapati bahawa usahawan biasa menunjukkan tanda-tanda kecanduan tingkah laku, seperti pemikiran obsesif, kitaran penarikan diri dan hasil emosi negatif, "psikoterapis Amy Morin menulis. "Sama seperti ketagihan tingkah laku lain - seperti perjudian atau penggunaan internet - usahawan siri mungkin mengalami akibat negatif yang perlu diambil dari keperluan mereka."
Malangnya, kekompleksan ini - bercampur dengan tekanan dan kebimbangan yang tinggi - membawa kepada risiko penyalahgunaan bahan yang lebih tinggi. Usahawan sering beralih kepada alkohol, ubat preskripsi, perangsang dan narkotik.
5. Kekurangan Masa Percutian
Satu usahawan cabaran praktikal yang sering dihadapi adalah kekurangan masa bercuti (dan masa pada umumnya). Satu kajian baru-baru ini mendapati 70 peratus pemilik perniagaan tidak dapat menjauhkan diri dari kerja pada Thanksgiving.
Apabila anda menjalankan persembahan, untuk bercakap, ia tidak semudah menetapkan mesej e-mel dan memberitahu pejabat anda akan kembali dalam seminggu. Walau bagaimanapun, mungkin untuk bercuti.
Sekiranya anda ingin bercuti, anda perlu membuat persiapan yang lebih maju dan meletakkan sistem dan orang tertentu untuk memastikan segala-galanya berjalan lancar tanpa kehadiran anda. Satu lagi helah kecil adalah untuk memberitahu pelanggan, pembekal dan rakan perniagaan anda bahawa anda akan kembali sehari atau dua selepas anda benar-benar melakukannya. Ini memberi anda masa tambahan untuk diselesaikan selepas bercuti dan mengejar.
Jangan Biarkan Masalah Peribadi Fester
Mudah merangkumi kehidupan anda. Anda mempunyai perniagaan anda, keluarga anda, rakan-rakan anda, hobi anda, dan sebagainya. Mengelaskan kehidupan kami membolehkan kami lebih memahami apa yang berlaku dan memberikan rasa kawalan di tengah-tengah kekacauan.
Malangnya, dunia tidak berfungsi dengan cara ini. Segala sesuatu dalam satu "petak" tumpah ke seterusnya dan mempunyai kesan langsung ke kawasan lain dalam hidup anda. Walaupun anda mungkin mendapati ia menggoda untuk menyegarkan cabaran peribadi anda dan mengelakkan diri daripada berurusan dengannya, realitinya ia memberi impak kepada kerjaya, kesihatan dan mata pencarian anda.
Semakin lama anda membiarkan masalah peribadi mengalir di bawah permukaan, semakin besar kemungkinannya mereka membengkak dan membawa kepada masalah yang lebih besar. Dengan secara proaktif menangani masalah, masalah dan roh jahat, anda boleh mendapatkan bantuan yang anda perlukan dan menemui kebebasan masyarakat dan penyembuhan.
Foto melalui Shutterstock
4 Komen ▼
