Hari-hari ini, kita semua berusaha untuk produktiviti yang optimum. Kami mahu bekerja, dengan kata-kata Daft Punk, "lebih keras, lebih baik, lebih pantas, lebih kuat." Tetapi bagaimana? Walaupun web menawarkan banyak pepatah dan nasihat mengenai peningkatan produktiviti, ada satu trik sederhana yang dapat meningkatkan produktiviti anda. Ia mudah. Anda hanya perlu melakukan satu perkara-mengabaikan berita.
Berita itu seperti raksasa cookie. Ia hanya tidak tahu bila hendak berhenti. Ia mempunyai sedikit kawalan kendiri. Berita, atau kisah-kisah yang membingungkan hari ini untuk "berita", membuat usaha untuk menculik setiap saat simpanan dengan kehadirannya di mana-mana sambil memegang tebusan produktiviti. Benar plain, tahan-buih-kebenaran adalah bahawa kebanyakan daripada apa yang kita kategorikan sebagai "berita" tidak lebih dari satu masa tenggelam. Satu masa tenggelam diisi dengan tupai ski air, tetapi masa tenggelam tetap.
$config[code] not foundMengapa Berita Mengganggu Produktiviti Anda dan Kenapa Anda Tidak Perlu
1. Berita adalah Agresif dan Rude
Ia tidak henti-henti mencari perhatian kerana ia menarik pada baju baju anda, memohon untuk diperhatikan di televisyen, telefon pintar dan radio. Ia merungut kepada anda dari Twitter, Facebook, peti masuk anda. Di mana sahaja anda pergi, "berita" pasti akan diikuti.
2. Ia Memegang seperti Kekasih Sendiri
Berita enggan melepaskan perhatian, sentiasa meminta anda untuk mengklik artikel lain, membaca cerita penuh, menonton reel video eksklusif, hanya memberi mereka satu peluang lagi.
3. Ia Benar-benar Tidak Mengubah Yang Banyak
Kebanyakan berita adalah pemanduan yang sama, kisah seawal waktu.
4. Kebanyakan Berita adalah perkara penting dan tidak penting
Pada. Semua. Kebanyakan berita sangat tidak masuk akal bahawa ia memalukan. Puppies ditarik keluar dari helai ais, menari babi diselamatkan dari mesin bacon. Setakat peristiwa-peristiwa penting yang akan menjejaskan kehidupan anda, 99.9 peratus daripada berita itu adalah pengisi yang tidak relevan.
5. Ia Insanely Unreliable
Penyelidikan baru menunjukkan bahawa segelas wain merah sebelum tidur adalah baik untuk kesihatan anda. Buruk untuk kesihatan kamu. Baik untuk kesihatan anda sekali lagi. Sukar untuk kesihatan anda sekali lagi. Tidak menjejaskan kesihatan anda.
6. Ia buruk untuk otak anda
Berikan pengetahuan sebenar otak anda, bukan berita buruk Ayam McNugget (Sudah tentu, ia rasanya hebat sebagai kelonggaran, tetapi memakannya setiap hari hanya akan mencederakan anda). Jangan lupa sampah GIGO, buang sampah.
7. Kebanyakannya adalah Ketegangan
Ya, perkara dahsyat berlaku di dunia, tetapi anda sudah tahu itu. Mengisi kepala anda dengan negatif yang ditawarkan oleh banyak "berita" sumber tidak akan berbuat apa-apa untuk memberi manfaat kepada anda. Mempunyai pandangan positif terhadap kehidupan adalah sangat penting-sikap anda mempengaruhi kerjaya anda, kepuasan hidup, dan juga kesihatan fizikal anda. Jangan biarkan hujan berita pada perarakan anda (perarakan kehidupan).
8. Tapak Berita adalah Semua Perihal Wang
Berita tidak dicipta hari ini untuk memperkayakan hidup anda melalui pembelajaran atau membuat anda sentiasa terkini mengenai peristiwa semasa. Kebanyakan laman berita diliputi dalam iklan, memohon untuk klik. Jangan menjadi mangsa.
9. Ia Tidak Boleh Dilakukan
Berita ini boleh membuatkan kita terjaga pada waktu malam ketika kita bergelut dengan tragedi, seperti pesawat MH370 yang hilang. Malangnya, biasanya ada apa-apa yang boleh kita lakukan untuk mengubah keadaan seperti itu. Ia lebih membina untuk menumpukan perhatian kepada perkara-perkara yang sebenarnya kita dapat mengawal.
10. Banyaknya Tidak Tepat atau Tidak Menentu
Dalam usaha untuk menyampaikan berita terkini, laman berita sentiasa berusaha untuk menolak sebanyak mungkin artikel, 24/7. Pemulihan yang sangat cepat ini bermakna kebanyakan artikel berita penuh dengan ketidaktepatan. Ada yang membohongi keberanian berani, kerana keperluan untuk mencipta sesuatu yang "segar" mengatasi keperluan untuk membuat sesuatu yang tepat.
11. Tidak ada yang Menilai Anda Tidak Menjadi Terkini pada Peristiwa Semasa
Kebanyakan orang juga terperangkap dalam kehidupan mereka sendiri untuk menjaga jika anda tahu yang memenangi pemilihan presiden di Zimbabwe.
12. Berita yang MAKLUMAN Akan Diketahui Diri
Berita yang benar-benar penting akan sampai pada akhirnya - seorang kawan akan memberitahu anda mengenainya, anda akan melihatnya dalam kertas Ahad, dan lain-lain.
13. Berita Menganggu Anda Daripada Apa Yang Sangat Penting
Berita membuat anda meluangkan masa luang yang anda patut gunakan untuk diri anda sendiri. Pengorbanan ini berlaku semasa anda menyerahkan beberapa bab terbaik dari buku terlaris New York Times semasa perjalanan anda, rehat tengah hari anda, panggilan telefon anda dengan seorang sahabat lama, dan, tentu saja, produktiviti anda. Kos mengikuti "berita" menambah.
14. Kedai Berita Bias dan Minat Kepada 'Kebenaran'
Lama berlalu adalah hari-hari apabila sumber berita berminat dalam "kebenaran". Liputan berita sensasi hari ini mempunyai lebih banyak kesamaan dengan hiburan berbanding dengan berita sebenar, dan tidak ada perkara seperti berita yang tidak berat sebelah, berita yang tidak berat sebelah. Berita yang dibentangkan adalah berita yang orang lain mahu anda tahu, bukan apa yang sebenarnya berlaku.
Tidak semua berita buruk, dan saya tidak mencadangkan anda menjadi tidak berminat dalam dunia di sekeliling anda. Walau bagaimanapun, perhatian anda adalah aset yang bernilai. Sekiranya tinggal dimaklumkan mengenai perkara-perkara acara antarabangsa semasa kepada anda, hadkan penggunaan berita anda pada masa-masa di mana anda terjebak dan tidak boleh melakukan apa-apa lagi, seperti mendengar NPR semasa perjalanan harian anda.
Anda mempunyai pilihan untuk membuat. Adakah anda ingin tahu tentang setiap hamster bermain piano yang pernah menghiasi Internet? Atau adakah anda mahu mendapatkan barangan yang dilakukan? Sekiranya anda percaya produktiviti adalah penting, sudah tiba masanya untuk memotong berita dari kehidupan anda, sekali dan untuk semua. Jangan bimbang, awak tidak banyak yang hilang.
Diterbitkan semula dengan izin. Asal di sini.
Menukar foto saluran melalui Shutterstock
Lebih dalam: Kandungan Saluran Penerbit 6 Komen ▼
