Bagaimana Mengurus Pekerja Shift untuk Hasil yang Lebih Baik

Adakah anda telah menukar pekerja di perniagaan anda? Oleh kerana masyarakat kita semakin mahukan semuanya "sekarang," jadual perniagaan 24/7 telah menjadi lebih biasa. Dari industri pembinaan dan pengangkutan ke penjagaan kesihatan dan perhotelan, semakin banyak perniagaan mempunyai pekerja yang bekerja secara umum seperti "kerja peralihan," iaitu bekerja di luar jam 7 pagi hingga 6 malam.

Kerja pergeseran boleh berlaku pada waktu petang, pagi atau tengah malam. Waktu kerja lebih lama atau lebih panjang juga dianggap kerja peralihan.

$config[code] not found

Jadual pekerja shift umumnya "berputar" sekitar jam. Dalam erti kata lain, mereka mungkin bekerja dari 6 p.m. hingga 2 pagi selama seminggu, bertukar ke tengah malam hingga 8 pagi untuk beralih minggu depan, dan kemudian ke shift hari biasa pada minggu ketiga.

Bahaya Kerja Peralihan

Walaupun penjadualan pekerja atas perubahan mungkin membantu perniagaan anda menjadi lebih berdaya saing, ia juga boleh menjadi bumerang pada kedua-dua perniagaan dan pekerja anda. Sebahagian besar pekerja peralihan malam (62%) mendapat tidur yang tidak mencukupi, menurut Majlis Keselamatan Negara, kerana mereka menghadapi masalah tidur atau tidur.

Terdapat juga penyakit yang diiktiraf dipanggil gangguan kerja beralih, menurut Yayasan Tidur Kebangsaan, yang menjejaskan sehingga 10% pekerja pergeseran A.S.. Tanda-tanda boleh termasuk rasa mengantuk, insomnia, sakit kepala, kemurungan, kerengsaan dan masalah menumpukan perhatian. Dalam jangka panjang, kerja peralihan boleh menyumbang kepada masalah kesihatan kronik seperti penyakit jantung, diabetes, obesiti dan kebimbangan.

Perniagaan anda juga menghadapi risiko apabila pekerja bekerja bergeser. Menurut OSHA:

Kemalangan pekerja dan kadar kecederaan adalah 18% lebih tinggi semasa peralihan petang dan 30% lebih tinggi semasa peralihan malam daripada peralihan hari.
Bekerja 12 jam sehari dikaitkan dengan risiko kecederaan 37%.
Produktiviti yang hilang berkaitan dengan kos keletihan majikan melebihi $ 136 bilion setahun dalam masa kerja yang produktif.

Menguruskan Pekerja Shift dengan selamat

Malangnya, kadang-kadang bertukar kerja tidak dapat dielakkan. Bagaimana anda boleh menjadikannya lebih selamat untuk kedua-dua pekerja dan perniagaan anda? Berikut adalah beberapa petua.

Sentiasa beralih kerja lama dan bekerja lebih lama.
Berjaga malam berturut-turut dengan minimum.
Jangan ubah syif dengan cepat. Berikan pekerja sekurang-kurangnya 48 jam di antara peralihan.
Elakkan bertukar beberapa hari bekerja dengan beberapa hari.
Peralihan berputar mengikut arah jam memberikan pekerja lebih banyak masa untuk membiasakan diri dengan jadual baru. Dalam erti kata lain, putarkan dari shift hari ke shift petang hingga shift malam dan kembali ke hari, bertentangan dengan berputar dari shift hari ke shift malam hingga shift petang hingga shift malam, dsb.
Cuba berikan pekerja shift pada hujung minggu supaya mereka mempunyai masa untuk berbual dengan rakan dan keluarga pada jadual biasa.
Pastikan jadual peralihan boleh diramal supaya pekerja boleh merancang lebih awal. Jangan membuat perubahan secara mengejut dengan tiba-tiba. Galakkan pekerja supaya tidak beralih shift.
Laraskan panjang pergeseran ke beban kerja. Sebagai contoh, buruh fizikal berat, kerja yang membosankan, atau kerja mental yang sengit dapat dilakukan dalam pergeseran yang lebih pendek.
Mengekalkan alam sekitar yang sejuk dan menyala dengan terang membantu pekerja tetap terjaga semasa kerja peralihan.
Bunyi monoton (seperti jentera) atau jumlah yang tenang dapat meletakkan pekerja beralih tidur. Mainkan muzik yang bersemangat untuk memastikan mereka sentiasa berjaga-jaga.
Memberi banyak rehat. Jika pekerja melakukan kerja fizikal berulang atau mengangkat berat, istirahat rehat setiap jam dapat membantu otot sembuh. Pekerja pergeseran lain mungkin mendapat manfaat dari masa yang cukup untuk berjalan cepat di luar atau melakukan beberapa terbentang atau calisthenics.
Buat kerja peralihan secara sukarela. Kebanyakan pekerja peralihan tidak pernah menyesuaikan diri dengan peralihan malam kerana mereka kembali ke jadual waktu siang pada waktu hari. Anda boleh menarik pekerja untuk sukarela untuk beralih malam dengan membayar premium untuk jam tersebut.
Tontonlah tanda-tanda kekurangan tidur di pekerja shift, kerana mereka umumnya tidak akan mengenali tanda-tanda itu sendiri. Tanda amaran mungkin termasuk:
- Perubahan marah atau mood berubah
- Kebersihan diri yang buruk
- Membuat lebih banyak kesilapan
- Lapses dalam penghakiman
- Dozing off