Ingin menjadi Produktif? ZEEQ "Bantal Pintar" Baru Meneliti Corak Tidur

Isi kandungan:

Anonim

Cahaya buatan, dan kini teknologi maklumat dan komunikasi adalah beberapa faktor yang bertanggungjawab untuk orang tidur kurang, jadi ia sesuai ZEEQ menggunakan teknologi yang sama yang menuntut untuk menawarkan tidur berkualiti yang lebih baik.

Bagi usahawan, produk ini dapat dilihat sebagai pendekatan yang unik untuk melayani niche yang sangat khusus dan sebagai alat yang mungkin untuk meningkatkan produktiviti dengan mencapai lebih banyak tidur.

$config[code] not found

ZEEQ adalah bantal pintar yang mengalir muzik, mendakwa berhenti mendengkur dan membantu anda tidur lebih bijak. Ia kini di Kickstarter setelah menaikkan lebih daripada $ 328,000 dengan kurang daripada satu minggu lagi dalam kempen. Matlamat awal adalah $ 50,000, dan menaikkan enam kali jumlah yang mungkin mengatakan banyak tentang keadaan tidur yang kurang di mana masyarakat mendapati dirinya sendiri.

Menurut Warrick Bell dan Miguel Marrero, pencipta ZEEQ, monitor bantal ini dan bertindak balas terhadap mendengkur anda, menganalisis tidur anda dan bijak membuat anda bangun. Ia juga memainkan muzik dari Spotify, Muzik iOS, Muzik Android dan trek syarikat sendiri dengan rentak binaural.

Bell dan Marrero mungkin terkejut dengan minat ZEEQ yang telah diterima, tetapi masalah kekurangan tidur adalah masalah yang serius untuk perniagaan di semua sektor. Menurut kajian Harvard, insomnia bertanggungjawab selama 11.3 hari yang hilang oleh pekerja rata-rata di Amerika Syarikat sahaja, yang keluar $ 63.2 bilion setahun.

Walaupun kerugian kewangan mengejutkan, keputusan yang dibuat oleh pekerja dan pemimpin yang tidak tidur dengan baik dapat membuktikan menjadi lebih mahal. Satu lagi kajian yang dijalankan oleh McKinsey & Company meninjau 81 organisasi di seluruh dunia dengan 189,000 orang, dan ia menunjukkan beberapa maklumat yang mengejutkan membuktikan hubungan antara kepimpinan yang berkesan dan tidur malam yang baik.

Sebahagian daripada kapasiti mental yang dipengaruhi oleh pemimpin yang tidak tidur dengan baik termasuk: perhatian, tumpuan, perkembangan wawasan, pembelajaran dan ingatan, membuat keputusan, reaksi emosi dan banyak lagi. Ia tidak boleh dikatakan, jika keputusan dibuat sementara mana-mana kapasiti ini terganggu, hasilnya dapat membuktikan menjadi bencana. Oleh itu, tidak sepatutnya kejutan apabila 70 peratus daripada pemimpin dalam kajian mencadangkan pengurusan tidur harus diajar dalam organisasi, sama seperti kemahiran lain.

Nampaknya beberapa syarikat telah melakukan ini untuk beberapa waktu. Seperti yang dilaporkan oleh The Washington Post Goldman Sachs, Johnson dan Johnson, dan Google mempunyai pelbagai jenis program untuk meningkatkan kesedaran dan latihan kurang tidur oleh pakar tidur.

Dengan ini, ciri-ciri ZEEQ kelihatan lebih tepat pada masa dengan kedua-dua pemimpin perniagaan dan pekerja memerlukan lebih banyak tidur supaya mereka boleh menjadi lebih produktif.

ZEEQ Smart Bantal 101

ZEEQ mendakwa akan membantu anda tertidur dengan bermain muzik pilihan anda yang disampaikan melalui bantal dengan lapan ketepatan penutur dipasang. Anda boleh menetapkan pemasa supaya muzik berhenti selepas anda tertidur, dan itulah apabila bantal ciri-ciri lain menendang.

Menggunakan giroskop 3-Axis, motor getaran dan mikrofon menafsir individu, pemaju mendakwa bantal mendengarkan dan merasakan bagaimana anda sedang tidur. Berdasarkan bacaan yang dikumpulkan, ia boleh bergetar dengan perlahan supaya anda boleh menukar kedudukan tidur anda jika anda mula mendengkur. Selain itu, bantal merekodkan pergerakan anda untuk membangunkan anda pada waktu terbaik berdasarkan kitaran tidur anda.

ZEEQ mempunyai aplikasi yang boleh anda gunakan dengan telefon pintar anda untuk memantau data, termasuk Skor Snore, dan pilihan berkaitan kesihatan lain, seperti diet, senaman dan tabiat lain yang berpotensi menyumbang kepada bagaimana anda tidur.

Pada masa ini bantal boleh didapati melalui kempen Kickstarter tetapi ia tidak murah. Pilihan bermula pada $ 179.

Sama ada anda membeli ZEEQ atau tidak, anda harus melakukan semua yang anda boleh untuk meningkatkan kualiti tidur anda. Dan jika anda mempunyai perniagaan kecil, dorong pekerja anda untuk melakukan perkara yang sama. Bukan sahaja mereka akan menjadi lebih produktif, tetapi mereka juga akan lebih sihat.

Anda boleh melawat laman Mayo Clinic di sini untuk beberapa langkah lain yang anda boleh ambil untuk tidur yang lebih baik.

Imej: ZEEQ / Kickstarter

4 Komen ▼