"Sikap anda, bukan kebolehan anda, akan menentukan ketinggian anda." ~ Zig Ziglar
Salah satu petikan kegemaran saya sepanjang masa yang mengubah saya setiap kali saya membacanya. Petikan ini bergema dengan saya kerana saya telah melalui kitaran saya sendiri sejak beberapa tahun kebelakangan ini. Saya bekerja setiap hari dengan profesional yang terjebak dan terhenti. Pemikiran minda dan pelarasan sikap selalu bermula antara telinga.
$config[code] not foundMengekalkan pandangan positif dan tenaga bukanlah hal yang paling mudah dilakukan apabila "perkara berlaku," dan kami biasanya musuh kita yang paling buruk.
Manfaat walaupun PMA (sikap mental positif) dan liabiliti pesimisme didokumentasikan dengan baik dalam pelbagai buku dan kajian. Kerja terkenal Napoleon Hill, "Think and Grow Rich" (1937), adalah salah satu buku terlaris sepanjang masa (ketika kematian Hill pada tahun 1970, "Think and Grow Rich" telah menjual 20 juta kopi.) Hill's kerja mengkaji kekuatan kepercayaan peribadi dan peranan yang mereka mainkan dalam kejayaan peribadi.
Kami bergerak melalui kitaran motivasi, komitmen dan minat yang mempengaruhi daya cipta kita semata-mata kerana kita manusia dan sifat manusia. Institut Penuaan Kebangsaan melaporkan "diberikan pelupusan yang betul, dalam menghadapi kesulitan, orang masih dapat mencari kebahagiaan yang diperbaharui."
Adakah awak:
- Dread Isnin?
- Rasa seperti anda sedang terhenti atau dalam rut?
- Menangguhkan projek dan susulan?
Berikut adalah 10 langkah yang boleh membantu anda mengubah minda anda dan menyesuaikan sikap anda, jika anda komited kepada mereka.
Makeover Your Mindset dan Laraskan Sikap Anda
Semak Sistem Anda
Semak semua sistem anda dan pastikan mereka benar-benar bekerja untuk anda sekarang.
Tinjau Pengurusan Masa Anda
Tinjau pengurusan masa dan keutamaan harian anda dan berhati-hati untuk gangguan yang "terang, berkilat".
Buat Masa Tenang
Sediakan masa yang tenang untuk diri anda untuk berpusat, fokus dan berehat.
Alamat Ketakutan anda
Isu ketakutan anda dan letakkannya ke dalam perspektif yang realistik.
Bangunkan Terdahulu
Dapatkan 30 minit lebih awal, terutamanya pada Isnin dan Selasa, dan tambahkan hari-hari apabila anda merasa selesa.
Makan sarapan
Makan sarapan pagi yang baik supaya anda memanjakan diri untuk memulakan hari itu.
Berhubungan dengan Orang Lain
Berhubungan dengan orang "A" anda yang memupuk dan memanggil anda.
Tetapkan "Fun" Days
Buat hari Isnin dan Jumaat penuh, bersenang-senang yang bermula dan berakhir minggu anda kuat dan tetapkan nada.
Baca Positif Berita
Baca berita dan maklumat positif dan dengarkan muzik kegemaran anda setiap hari.
Berdandan
Berpakaian, bersemangat dan tampil bersedia untuk memanfaatkan sepenuhnya hari ini dan membuat pernyataan peribadi tentang diri anda.
Sering kali kita perlu menggegarkan tabiat kita, melepaskan beberapa yang buruk dan mula membina yang baru. Pembangunan peribadi dan profesional adalah kunci kepada kemajuan profesional. Dapatkan jurulatih, perunding atau profesional lain untuk membantu anda, atau mendapatkan "rakan akauntabiliti" atau memulakan "kumpulan akauntabiliti" orang berdedikasi dan melakukannya bersama-sama.
Jangan terima tersekat atau biarkan rasa takut menahan awak. Kejayaan dan kebahagiaan anda adalah pekerjaan dalam yang anda kendalikan. Bermula dengan minda dan sikap anda dan hati anda akan mengikutinya. Berikut adalah beberapa idea dan cadangan tambahan untuk makeover minda anda.
Bagaimanakah anda mengekalkan sikap mental positif anda?
17 Komen ▼
