WordStream telah melakukan banyak persembahan baru-baru ini - dan saya akui, ia sukar. Bagi mereka yang tidak dilahirkan dengan kefasihan semulajadi, pengucapan awam boleh menjadi sangat saraf.
Salah satu pengajaran terbesar yang dipelajari sejak beberapa tahun kebelakangan ialah untuk menjadi pembicara yang hebat, ia adalah kunci untuk membangunkan gaya bercakap peribadi. Jika anda bukan penceramah yang paling fasih di dunia, anda boleh membuatnya dengan membungkus persembahan anda dengan semangat, data unik / proprietari, dan banyak kandungan berguna.
$config[code] not foundKita tidak boleh menyampaikan alamat Gettysburg yang seterusnya, tetapi ada banyak perkara kecil yang boleh anda lakukan sebelum pembentangan anda yang akan membantu menenangkan syaraf anda dan membentangkan anda untuk persembahan yang lebih baik. Berikut ialah petua untuk meningkatkan kemahiran persembahan anda.
1. Amalan
Sememangnya, anda akan mahu mempersembahkan persembahan anda beberapa kali. Walaupun sukar bagi mereka yang mempunyai jadual waktu untuk berlatih untuk berlatih, penting jika anda ingin menyampaikan ceramah yang membangkitkan semangat. Jika anda benar-benar mahu bunyi yang hebat, tulis ucapan anda dan bukannya mengambil peluang untuk bersayap - sekiranya anda berasa gementar bercakap, skrip adalah kawan terbaik anda.
Cuba berlatih di mana anda akan menyampaikan ceramah anda. Sesetengah ahli strategi bertindak mencadangkan garis-garis berlatih dalam pelbagai kedudukan - berdiri, duduk, dengan lengan terbuka lebar, pada satu kaki, sambil duduk di tandas, dan sebagainya. (OK, yang terakhir mungkin pilihan.) Semakin banyak anda mencampurkan kedudukan dan penetapan, lebih selesa anda akan merasa dengan ucapan anda. Melakukan amalan untuk rakan atau rakan sekerja, atau cuba merakam persembahan anda dan memainkannya kembali untuk menilai bidang mana yang memerlukan kerja. Mendengarkan rakaman ceramah-ceramah masa lalu anda boleh menunjuk anda kepada tabiat buruk yang anda mungkin tidak menyedari, serta menginspirasi persoalan lama: "Adakah itu yang saya benar-benar terdengar?"
2. Mengubah Tenaga Saraf Ke Semangat
Ia mungkin terdengar aneh, tetapi anda mungkin mahu duduk dengan minuman tenaga dan muzik hip-hop letupan atau apa sahaja yang mendapat jus anda mengalir sebelum menyampaikannya. Mengapa? Ia mempercepatkan anda dan membantu mengubah kegelisahan menjadi fokus. Kajian telah membuktikan bahawa ucapan yang bersemangat dapat memenangi sesuatu yang fasih. Sekiranya anda tidak betul-betul Winston Churchill penyampai, pastikan anda semangat dan bersemangat sebelum pergi ke pentas. Sudah tentu, individu memberi maklum balas berbeza dengan kafein yang berlebihan, jadi maklumkan awak anda sendiri sebelum menggali minuman tenaga raksasa itu.
3. Menghadiri Presentasi Lain
Jika anda memberi ceramah sebagai sebahagian daripada persidangan, cuba menghadiri beberapa perbualan terdahulu oleh penyampai lain. Ini menunjukkan penghormatan kepada penyampai rakan anda sambil memberi anda peluang untuk merasai penonton. Apakah suasana orang ramai? Adakah orang dalam mood tertawa atau adakah mereka lebih sengit? Adakah pembentangan lebih bersifat strategik atau taktikal? Penceramah lain juga boleh mengatakan sesuatu yang boleh dimainkan kemudian dalam persembahan anda sendiri.
4. Tiba awal
Ia sentiasa terbaik untuk membenarkan diri anda banyak masa untuk menyelesaikan sebelum bercakap anda. Masa tambahan memastikan anda tidak akan terlambat (walaupun Peta Google dimatikan) dan memberi anda banyak masa untuk disesuaikan dengan ruang persembahan anda.
5. Laraskan ke Persekitaran Anda
Lebih diselaraskan dengan persekitaran anda, semakin selesa anda akan merasa. Pastikan anda meluangkan sedikit masa di dalam bilik di mana anda akan menyampaikan persembahan anda. Sekiranya boleh, bersenam dengan mikrofon dan pencahayaan, pastikan anda memahami tempat duduk dan ketahui apa-apa gangguan yang berpotensi ditimbulkan oleh tempat (mis., Jalan yang bising di luar).
6. Bertemu dan Salam
Lakukan yang terbaik untuk berbual dengan orang sebelum pembentangan anda. Bercakap dengan khalayak membuatkan anda kelihatan lebih menyenangkan dan mudah didekati. Tanya peserta acara bertanya dan ambil jawapan mereka. Mereka mungkin memberi anda inspirasi untuk menenun perbualan anda.
7. Gunakan Visualisasi Positif
Sama ada atau tidak anda seorang guru Zen, tahu bahawa banyak kajian telah membuktikan keberkesanan visualisasi positif. Apabila kita membayangkan hasil positif kepada senario dalam minda kita, ia lebih cenderung untuk memainkan cara kita membayangkan.
Daripada berfikir "Saya akan menjadi hebat di luar sana" dan menggambarkan diri anda membuang persembahan pertengahan, bayangkan diri anda mendapat ketawa semasa menyampaikan dengan semangat Jimmy Fallon dan sikap Audrey Hepburn. (Daya tarik George Clooney tidak akan menyakiti sama ada!) Pemikiran positif boleh menjadi sangat berkesan - memberi mereka pukulan.
8. Ingat Bahawa Kebanyakan Pemirsa bersimpati
Salah satu kebimbangan yang paling sukar untuk digoncang apabila bercakap di khalayak ramai ialah penonton diam-diam menunggu ketawa pada kesalahan atau kesilapan anda. Nasib baik, ini tidak berlaku dalam kebanyakan persembahan.
Penonton ingin melihat anda berjaya. Sebenarnya, ramai orang yang takut kepada orang ramai, jadi walaupun penonton kelihatannya tidak peduli, peluangnya cukup bagus sehingga kebanyakan orang yang mendengar persembahan anda dapat mengaitkannya dengan betapa sarafnya. Jika anda mula berasa gugup, ingatkan diri anda bahawa penonton mendapatnya, dan sebenarnya ingin melihat anda kuku itu.
9. Ambillah Nafas Dalam
Nasihat untuk kejutan mempunyai kebenaran kepadanya. Apabila kita gugup, otot-otot kita mengencangkan-anda juga boleh menangkap nafas anda. Sebaliknya, teruskan dan ambillah nafas yang mendalam untuk mendapatkan oksigen ke otak anda dan berehatlah tubuh anda.
10. Senyum
Tersenyum meningkatkan endorfin, menggantikan kegelisahan dengan tenang dan membuat anda merasa senang dengan persembahan anda. Tersenyum juga menunjukkan keyakinan dan semangat kepada orang ramai. Dan tip ini berfungsi walaupun anda melakukan webinar dan orang tidak dapat melihat anda.
Hanya jangan keterlaluan - tiada siapa yang melihat rupa badut maniak.
11. Latihan
Latihan sebelum hari sebelum persembahan anda untuk meningkatkan endorfin, yang akan membantu mengurangkan kebimbangan. Lebih baik mendaftarkan diri untuk kelas Zumba!
12. Bekerja pada Pauses Anda
Apabila anda saraf, mudah untuk mempercepatkan ucapan anda dan akhirnya bercakap terlalu cepat, yang seterusnya menyebabkan anda kehabisan nafas, semakin gugup, dan panik! Ahh!
Jangan takut untuk melambatkan dan gunakan jeda dalam ucapan anda. Berhenti boleh digunakan untuk menekankan perkara tertentu dan untuk membantu percakapan anda merasakan lebih banyak perbualan. Jika anda merasakan diri anda tidak dapat mengawal pacing anda, cuma mengambil jeda yang menyenangkan dan teruskan.
13. Jangan Cuba Lindungi Bahan Terlalu Banyak
Ya, persembahan anda haruslah penuh dengan maklumat berguna, berwawasan, dan boleh bertindak, tetapi itu tidak bermakna anda harus cuba membincangkan topik yang luas dan rumit dalam perbincangan selama 10 minit.
90 slaid dalam 30 minit? Hanya dari @larrykim #stateofsearch
- Kate Gwozdz (@KateGwozdz) 17 November 2014
Mengetahui apa yang perlu disertakan, dan apa yang perlu dikeluarkan, adalah penting untuk kejayaan persembahan yang baik. Saya tidak mencadangkan anda berhemat ketika datang ke data atau termasuk slaid berguna (beberapa webinars saya mempunyai 80+ slaid), tetapi saya menyokong proses penyuntingan yang ketat. Sekiranya ia terasa terlalu luar topik, atau hanya sedikit relevan dengan mata utama anda, tinggalkannya. Anda boleh menggunakan bahan yang berlebihan dalam pembentangan yang lain.
14. Secara aktif melibatkan penonton
Orang suka bercakap dan membuat pendapat mereka didengar, tetapi sifat persembahan sering kali kelihatan seperti proposisi satu sisi. Ia tidak perlu, walaupun.
Meminta penonton apa yang mereka pikirkan, mengundang soalan, dan menggunakan cara penyertaan khalayak yang lain dapat meningkatkan penglibatan dan membuat peserta merasa seperti sebahagian daripada perbualan. Ia juga membuat anda, penyampai, kelihatan lebih relatable. Pertimbangkan bermula dengan tinjauan pendapat atau tinjauan. Jangan dimatikan oleh soalan-soalan yang tidak dijangka - sebaliknya, lihat mereka sebagai peluang untuk memberi penonton anda apa yang mereka mahu.
15. Berseronoklah
Walaupun persembahan anda dibungkus dengan maklumat yang berguna, jika bom penghantaran anda, begitu pula sesi anda.
Saya dapati bahawa termasuk beberapa jenaka dan slaid ringan adalah cara yang bagus untuk membantu penonton (dan saya sendiri) berasa lebih selesa, terutamanya ketika menyampaikannya dengan banyak maklumat. Walau bagaimanapun, penting untuk mengekalkan keseimbangan - setelah semua, anda tidak melakukan rutin yang berdiri sendiri, dan orang tidak hadir pada persembahan anda dengan niat untuk dilayan. Yang berkata, jangan takut menyuntik sedikit humor ke dalam ceramah anda. Jika anda tidak pasti sama ada persembahan adalah "terlalu banyak," jalankannya untuk beberapa kawan dan mintalah mereka memberitahu anda terus.
16. Mengakui Anda Tidak Memiliki Semua Jawapan
Sangat sedikit penyampai bersedia untuk mengakui secara terbuka bahawa mereka tidak benar-benar tahu segala-galanya kerana mereka merasakan ia melemahkan kuasa mereka. Walau bagaimanapun, kerana kita semua tahu bahawa tiada siapa yang boleh mengetahui segala-galanya tentang topik tertentu, mengakui demikian dalam persembahan sebenarnya boleh meningkatkan kredibiliti anda.
Sekiranya ada orang yang bertanya soalan yang menampar anda, tidak mengapa untuk mengakuinya. Ini juga boleh meningkatkan kredibiliti anda dengan penonton, kerana ia menunjukkan bahawa, tidak kira betapa berpengetahuan seseorang, kita semua belajar, sepanjang masa. Tidak ada yang mengharapkan anda untuk menjadi pengetahuan yang terlarang pengetahuan terlarang - mereka hanya ingin belajar daripada anda.
17. Gunakan Power Stance
Mengamalkan bahasa badan yang yakin adalah satu lagi cara untuk meningkatkan kejutan pra-persembahan anda. Apabila badan anda secara fizikal menunjukkan keyakinan, fikiran anda akan mengikutinya. Walaupun anda tidak mahu melepaskan dada anda dalam gorila alpha menimbulkan semua petang (seseorang yang menikmati Dawn of Planet of the Apes agak terlalu banyak), kajian menunjukkan bahawa menggunakan kekuatan beberapa minit sebelum memberi ceramah (atau menuju ke temujanji yang besar) mewujudkan rasa percaya dan jaminan yang berkekalan. Apapun yang anda lakukan, jangan duduk duduk pasif. Berdiri atau berjalan sedikit akan membantu anda memanfaatkan kelawar perut. (Bukankah itu lebih sesuai daripada rama-rama?) Sebelum anda pergi ke pentas, mogokkan kedudukan Power Ranger yang terbaik dan tahan kepala anda!
18. Air Minum
Mulut kering adalah hasil yang biasa dari kebimbangan. Mencegah blues cottonmouth dengan tetap terhidrasi dan minum banyak air sebelum bercakap anda (jangan lupa tekan bilik mandi sebelum memulakan). Simpan sebotol air pada lengan semasa menyampaikan sekiranya anda mendapat mulut yang kering sambil berbual dengan ribut. Ia juga menyediakan objek padat untuk melemparkan potongan helikopter. (Itu akan menunjukkan 'em.)
19. Sertai Toastmasters
Kelab toastmaster adalah kumpulan di seluruh negara (dan dunia) yang berdedikasi untuk membantu ahli memperbaiki kemahiran bercakap awam mereka. Kumpulan berkumpul semasa makan tengah hari atau selepas kerja bergilir-gilir menyampaikan ceramah ringkas mengenai topik yang dipilih. Semakin anda membentangkan, semakin baik anda, jadi pertimbangkan untuk menyertai kelab Toastmaster untuk menjadi pemateri terkemuka. Hanya jangan lupa, itu BYOB (Bawa Roti Anda Sendiri).
20. Jangan Lawan Takut
Terima ketakutan anda dan bukannya cuba untuk melawannya. Mendapatkan diri bekerja dengan bertanya-tanya jika orang akan melihat kegelisahan anda hanya akan meningkatkan kecemasan anda. Ingat, orang-orang yang tidak suka itu tidak semua yang buruk - memanfaatkan tenaga saraf dan mengubahnya menjadi semangat positif dan anda akan menjadi emas.
Diterbitkan semula dengan izin. Asal di sini.
Foto MIC melalui Shutterstock
Lebih dalam: Kandungan Saluran Penerbit 7 Komen ▼
