Dalam 30 tahun beberapa perancangan perniagaan profesional, saya telah mengembangkan beberapa teori tentang apa yang berfungsi dan apa yang tidak apabila ia cuba mendapatkan sesuatu. Biasanya saya bercakap tentang perancangan perniagaan, dan bagaimana untuk membuat perancangan ke dalam tindakan, bagaimana membuatnya merancang sebagai penambahbaikan pengurusan jangka panjang, dan bukan satu pelan tunggal yang tidak bermakna banyak disumbat dalam laci di suatu tempat. Jadi hari ini, menerapkan beberapa asas perancangan saya untuk Resolusi Tahun Baru, saya telah membangunkan senarai tiga mata ini yang saya harap dapat membantu kita semua - pastinya saya termasuk - dengan resolusi tersebut.
$config[code] not found1. Pilih Sasaran Anda Baik
Jelas? Baik. Ia harus. Tukar apa yang anda lakukan, bukan siapa anda. Ubah tabiat, bukan atribut. Tukar tingkah laku.
Pastikan anda memberi tumpuan kepada perkara yang boleh anda kendalikan. Anda dan anda sahaja. Dalam belanjawan kita bercakap mengenai belanja discretionary vs. non discretionary. Yang berfungsi untuk kehidupan juga; tingkah laku budi bicara, perkara yang boleh anda kendalikan. Anda tahu perbezaannya.
2. Jadikan Konkrit, Spesifik, dan Terukur
Elakkan generalisasi. Sebagai contoh, bukan sahaja "menurunkan berat badan," tetapi sebaliknya berhenti minum minuman ringan antara waktu makan, atau berhenti makan selepas pukul 8 malam, atau hentikan donat dengan kopi pagi. Bukan hanya "latihan lebih banyak," tetapi berapa hari, berapa banyak, rutinitas apa, berapa lama.
Cuba ujian ini: Tanya sendiri bagaimana anda akan tahu, dua minggu, sebulan, tiga bulan dari sekarang, jika anda menyimpan resolusi anda.
Cuti kebiasaan atau tingkah laku anda ke dalam spesifik. Cabut mereka ke dalam keping yang boleh anda ikuti. Adakah anda terlalu cepat marah kepada anak-anak anda? Cuti itu ke dalam sesuatu yang anda boleh mengawal, seperti mungkin dua minit penuh waktu yang tenang setiap hari dengan setiap anak. Ya atau tidak, adakah anda mempunyai masa itu bersama-sama. Satu kali sehari anak anda mendapat masa untuk bercakap dengan anda, tanpa tergesa-gesa. Pecahkannya ke sesuatu yang anda boleh lacak. (Saya bapa lima, saya tahu nilai menetapkan seketika selain kekacauan, dan betapa sukarnya untuk dilakukan kadang-kadang.)
3. Tetapkan Taktik Kajian Spesifik
Wow, ini benar-benar nerdy dan senarai membuat menjengkelkan, bukan? Menakutkan saya. Mungkin itu sebabnya saya tidak begitu baik pada pemilihan resolusi (lakukan apa yang saya katakan, bukan apa yang saya lakukan). Tetapi saya berkata saya mengambil ini dari amalan perancangan perniagaan saya, dan dalam perancangan perniagaan jika anda tidak menjadualkan tinjauan rencana anda terlebih dahulu, anda telah mengurangkan kemungkinan peluang pelaksanaan anda dengan separuh atau lebih. Jadi dalam Resolusi Tahun Baru, tetapkan ulasan anda.
Maksudnya, hmm, mungkin anda berjanji untuk merekodkan kegagalan untuk melakukan tindakan yang boleh diukur dengan tepat seperti e-mel kepada diri sendiri setiap hari anda menjalankan mil itu atau melangkau muffin, atau mungkin e-mel setiap hari anda tidak menjalankan batu atau jangan melompat mufin.
Itu bermakna mungkin anda mengingatkan diri anda untuk melihat keputusan Khamis ketiga setiap bulan, atau setiap pagi Sabtu; adakah anda berhenti snek selepas makan malam, adakah anda kurang berat? Atau adakah anda berhenti dan mendapatkan minit atau dua harian istimewa dengan anak anda?
Nota Akhir
Ia agak memalukan: Saya tidak menuntut apa-apa kepakaran yang sebenar dengan jenis barang yang mengubah hidup yang harus dibuat oleh Resolusi Tahun Baru. Memberi nasihat dalam bidang ini adalah menakutkan dan boleh dikatakan marah, jadi saya perlu memohon maaf. Tetapi saya telah melihat perkara seperti ini selama bertahun-tahun dalam perancangan perniagaan, dan saya fikir ketiga peraturan ini mungkin membantu.
Sekarang saya akan cuba mengamalkan apa yang saya beritakan.
8 Komen ▼
