Apabila kehidupan sibuk dan penuh dengan gangguan, mudah kehilangan tumpuan dan bukannya menyelesaikan tugas yang perlu kita lakukan. Membuat jadual peribadi adalah strategi yang baik untuk berjaya dalam semua aspek kehidupan kita. Jadual peribadi boleh membuatkan kita termotivasi, memastikan bahawa kita mendapat tugas penting yang lengkap dan membantu kita mencapai matlamat kita. Jadual peribadi juga berguna dalam membantu kita meluangkan waktu untuk hubungan peribadi.
$config[code] not foundMenilai semua tanggungjawab peribadi dan profesional anda - termasuk tugas pekerjaan atau janji temu, mesyuarat kelab dan tugas keluarga dan acara keluarga. Termasuk juga peristiwa atau tugas yang berlaku pada selang yang tidak teratur atau jarang, seperti penyelenggaraan bermusim untuk kereta atau rumah anda. Jadual peribadi membolehkan anda mencapai keseimbangan dalam kehidupan peribadi dan profesional tanpa mengabaikan satu atau yang lain.
Peringkat tahap produktiviti anda dan buat rutin. Beberapa bahagian hari anda akan menjadi lebih produktif untuk mencapai tugas tertentu. Sebagai contoh, mungkin rutin senaman lebih baik untuk anda pada waktu pagi sebelum bekerja. Jadual tugas yang paling mencabar untuk bahagian hari di mana tahap produktiviti anda berada pada tahap tertinggi. Masa kurang produktif anda masih boleh digunakan untuk menyelesaikan tugas yang kurang mencabar.
Buat jadual peribadi yang merangkumi kalendar dan buku panduan. Sebagai contoh, anda boleh menggunakan buku nota fizikal, seperti sistem perancangan yang dihasilkan secara komersial. Simpan senarai tugas dan matlamat setiap hari, mingguan dan bulanan. Sebagai contoh, masukkan matlamat anda untuk latihan, penyelenggaraan kereta dan amalan untuk sukan atau alat muzik anda.
Sebagai gantian atau tambahan untuk buku nota fizikal, buat jadual peribadi anda pada komputer tablet atau telefon pintar anda. Peranti elektronik adalah pilihan terbaik hanya jika anda selesa dengan teknologi. Jika ya, tablet mempunyai kelebihan skrin yang lebih besar dan lebih mudah dilihat daripada telefon pintar, tetapi ia juga lebih besar. Anda mungkin lebih suka menggunakan telefon pintar anda supaya anda boleh membawanya ke mana-mana lebih mudah. Ia adalah perkara pilihan peribadi kaedah atau kaedah yang anda gunakan.
Rujuk jadual anda pada siang hari. Ini akan mengingatkan anda tentang apa yang perlu dilakukan. Apabila anda menyelesaikan tugas atau mencapai matlamat menyilangkannya dari senarai. Ini akan memberikan rasa kesempurnaan dan kepuasan.
Mengambil alih dan mengawal jadual anda. Belajarlah untuk menjadi fleksibel. Jadual peribadi anda bukan Sepuluh Perintah. Anda harus menganggapnya sebagai alat yang membantu menjadikan masa anda lebih produktif dan efisien dan kehidupan anda lebih menyeronokkan.
