Statistik pada Imbangan Kehidupan Kerja Pekerja Anda (INFOGRAPHIC)

Mencari keseimbangan kerja-kerja, tiada pun yang dimaksud, adalah kerja yang sedang berjalan. Dan di dunia di mana kerja anda boleh mengikutimu di mana saja, mencari keseimbangan ini menjadi semakin sukar. Infographic baru dari Living Today Today dan Now Sourcing melihat mengapa ia amat sukar bagi pekerja di Amerika Syarikat.

Berbanding dengan 38 negara Pertubuhan Kerjasama Ekonomi dan Pembangunan (OECD), AS masuk ke nombor 30 untuk keseimbangan kerja-hidup. Beberapa alasan yang sangat rendah adalah kerana 11.4 peratus rakyat Amerika bekerja 50 atau lebih jam seminggu, sementara mereka menghabiskan 11.4 jam untuk masa lapang dan penjagaan diri setiap hari. Negara nombor satu, Belanda, sebaliknya, hanya mempunyai 0.5 peratus orang yang bekerja pada waktu yang lama dan mereka mendedikasikan 15.9 jam untuk masa lapang dan penjagaan diri.

$config[code] not found

Isu keseimbangan kerja-kehidupan seolah-olah lebih penting untuk milenium daripada pekerja-pekerja yang lebih tua. Dan bagi perniagaan kecil yang menyewa kumpulan ini, mempunyai dasar di tempat yang menjadikan keseimbangan ini menjadi kunci untuk memastikan mereka bekerja lebih lama dan lebih bahagia.

Beberapa Perangkaan Baki Lain-Kerja Yang Lain

Di Amerika Syarikat, lelaki bekerja sepenuh masa menghabiskan 8.35 jam di tempat kerja, sementara wanita bekerja 7.84 jam. Dan orang dewasa yang bekerja, 33 peratus bekerja secara purata pada hari Sabtu, Ahad, atau bercuti. Ini telah menyebabkan 66 peratus pekerja sepenuh masa mengatakan bahawa mereka tidak percaya bahawa mereka mempunyai keseimbangan kerja. Apabila ia berkaitan dengan jantina, wanita negara-negara infographic lebih cenderung untuk mengatakan bahawa mereka mempunyai keseimbangan kerja-kehidupan yang baik.

Satu lagi titik penting data ialah teknologi 24/7. Dengan majikan yang menjangkakan tindak balas pada bila-bila masa, 57 peratus pekerja mengatakan teknologi telah merosakkan makan malam keluarga zaman moden. Pada masa yang sama, 40 peratus berkata adalah OK untuk menjawab e-mel kerja segera di meja makan.

Apakah kelemahan itu?

Tidak seimbang di rumah dan di tempat kerja mempunyai beberapa kesan jangka pendek dan jangka pendek yang negatif. Kesan jangka pendek untuk rumah itu diserlahkan oleh 50 peratus mengatakan bahawa terdapat masa yang kurang untuk keluarga dan rakan-rakan dan 40 peratus mempunyai masa yang mereka habiskan bersama keluarga yang hancur. Di tempat kerja, 60 peratus mengalami semangat yang lemah, 36 melaporkan produktiviti yang lemah dan terdapat bahagian yang sama sebanyak 41 peratus yang mengatakan terdapat perolehan yang tinggi dan keletihan / keletihan.

Kesan jangka panjang lebih membimbangkan, kerana ia berkaitan dengan kesihatan pekerja. Mereka bekerja lebih daripada 55 jam seminggu adalah pada risiko yang lebih tinggi daripada penyakit jantung koronari dan strok. Jika itu tidak cukup buruk, risiko kemurungan dan kecemasan mereka adalah 1.66 dan 1.74 kali lebih tinggi berbanding mereka yang bekerja 35-40 jam.

Maksud Imbangan Kehidupan Kerja

Setiap orang mempunyai takrifan yang berbeza tentang apa keseimbangan kerja-kehidupan kepada mereka. Perkara penting yang perlu diingat ialah mencari keseimbangan yang sesuai untuk anda. Bagi pemilik perniagaan kecil, yang terkenal kerana bekerja berjam-jam di dalam dan di luar pejabat, ini bermakna menyewa orang yang terbaik dan menggunakan teknologi yang tepat untuk menguruskan syarikat anda. Ini akan membolehkan anda untuk mendedikasikan lebih banyak jam untuk masa lapang dan penjagaan diri anda.

Anda boleh melihat data lain dalam infographic yang sangat bermaklumat di bawah ini.