Bagaimana Menghindari Ketegangan dalam Temubual Kerja

Isi kandungan:

Anonim

Palma berkeringat, mulut kering dan berkeringat saraf hanya beberapa cara yang anda mungkin bertindak balas semasa temu duga kerja. Adalah normal untuk merasa seperti ini selagi kegelisahan ini tidak mengganggu keupayaan anda untuk melakukannya dengan baik semasa temu duga. Jadi, jika anda saraf mengenai wawancara itu, berikut adalah beberapa petua yang berguna untuk membantu anda mengatasi kebimbangan anda.

Bersedia untuk proses temuduga. Kebanyakan perasaan saraf anda datang dari tidak mengetahui apa yang diharapkan. Menggunakan tenaga saraf untuk mempersiapkan temu duga anda akan memberi manfaat kepada anda. Tanya rakan atau ahli keluarga membantu anda mengamalkan temuduga. Adakah rakan anda bertanya kepada anda seperti, "Mengapa anda fikir anda akan baik untuk kedudukan ini?" Bersedia juga untuk membincangkan kekuatan dan kelemahan anda.

$config[code] not found

Pergi ke lokasi lebih awal, supaya anda tahu berapa lama ia akan membawa anda ke sana. Mempunyai salinan resume anda dan pakaian anda siap sebelum hari wawancara. Anda juga mahu tiba sekurang-kurangnya lima belas minit sebelum wawancara anda.

Penyelidikan syarikat supaya anda sudah biasa dengan amalan mereka. Belajar seberapa banyak yang anda boleh tentang kedudukan yang ditawarkan. Mengetahui sedikit tentang syarikat akan membantu anda menjawab soalan dengan lebih mudah dan kurang tertekan.

Mengalihkan diri anda sedikit dari pemikiran pemikiran saraf semasa anda sedang menunggu temuduga bermula. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah dengan membaca resume anda. Ini akan membantu mengingatkan anda tentang apa yang telah anda capai dalam pekerjaan anda yang terdahulu dan mengapa anda merasakan anda berkelayakan untuk kerja ini. Ia juga akan berfungsi sebagai beberapa minit terakhir sebelum anda menjawab soalan mengenai pengalaman dan pendidikan anda.

Petua

Ambil nafas dalam. Menghidupkan nafas panjang dan melepaskan beberapa tenaga saraf adalah cara yang baik untuk membantu anda berehat semasa perjalanan ke temuramah.