Seperti yang saya mahu percaya bahawa saya adalah manusia yang sangat berevolusi, saya tahu bahawa di dalam, saya kebanyakannya tidak lebih daripada mekanisme tindak balas rangsangan. Maksud saya pada hari yang lain saya masuk ke dalam kereta saya, saya muncul di destinasi saya dan tidak dapat mengingat apa yang terjadi di antara saya. Whaaaat?
Anda telah berlaku itu juga?
Sudah tentu anda ada.
Dan inilah sebab mengapa bacaan terbaharu saya akan menarik minat anda. Kuasa Kebiasaan: Kenapa Kita Lakukan Apa yang Kita Lakukan dalam Kehidupan dan Perniagaan oleh Charles Duhigg (@duhigg) disyorkan kepada saya oleh seorang kawan dan saya membelinya di Kindle. Saya mengambil masa untuk membacanya. Itu kerana tulisan Duhigg begitu baik sehingga saya tidak mahu melepaskan perkataan.
Kenapa Saya Ingin Tahu Lebih Banyak Mengenai Kebiasaan - Dan Anda Akan Terlalu
Sebagai seorang profesional pemasaran, saya semua tentang tabiat. Sekiranya saya dapat mendapatkan penonton saya untuk membuat tabiat yang termasuk tingkah laku pembelian setiap kali mereka melihat atau mendengar pencetus dari kempen pemasaran saya - Saya berkemah gembira. Dan inilah sebabnya saya mengambil buku ini. Anda akan mahu membaca buku ini lebih daripada itu.
Dari perspektif peribadi, Kuasa Kebiasaan mengandungi semua jenis pandangan dan strategi yang boleh anda gunakan untuk melihat di belakang tabir atau tirai sendiri otak anda. Anda akan mula memahami bagaimana tabiat terbentuk dan bagaimana untuk menyedari bahawa kelakuan biasa sedang bermain dan bagaimana mengubah tabiat yang anda tidak suka dan membuat tabiat anda lakukan seperti.
Salah satu contoh terbaik dalam buku itu berasal dari pengarangnya sendiri. Dia bercakap mengenai kebiasaan bangun dari mejanya pada waktu tertentu, pergi ke kafeteria dan merebut kue. Pada satu ketika, dia memutuskan bahawa komponen cookie dari tabiat ini tidak melakukannya dengan baik dan dia mencari jalan untuk mengubah tabiat ini. Dia bermula dengan menjejaki hari untuk mencari pemicu tertentu.
Sebagai contoh, adakah ia masa tertentu hari bahawa dia harus mempunyai cookie? Adakah kejadian berlaku pada hari yang mencetuskan keperluannya untuk bangun dan mempunyai cookie? Dan sebagainya. Dengan datanya, dia mempunyai pemahaman yang lebih jelas tentang apa yang mencetuskan keperluannya untuk cookie dan apabila pencetus berlaku. Dia dapat menggantikan mendapatkan cookie dengan hanya berjalan-jalan dan menyapa kawan-kawan. Apa yang dia perlukan adalah a pecah. Dia tidak keperluan kuki.
Terdapat juga banyak contoh perniagaan dan organisasi dalam buku ini juga. Seperti contoh pengarang, semua ini melibatkan pemerhatian yang sengit dan berdedikasi terhadap alam sekitar.Ia mengenai menonton apa yang berlaku dan apa sebab dan akibatnya yang mengelilingi tingkah laku yang anda ingin ubah.
Sedikit Mengenai Charles Duhigg
Setelah membaca kisah pengubah kebiasaan peribadi penulis, saya masih ingat mendengarnya di NPR menceritakan kisah yang sama. Mungkin awak juga ingat dia juga. Duhigg adalah penulis untuk New York Times dan telah menulis beberapa buku perniagaan yang popular, dilaporkan pada "The iEconomy," dan telah menyumbang kepada beberapa buku pemenang anugerah lain.
Apa yang anda perlu tahu dari itu ialah dia seorang penulis yang hebat. Dan anda akan menikmati penulisannya. Anda akan terlibat dan anda mungkin mengambil masa untuk membaca buku ini seperti yang saya lakukan - hanya kerana anda menikmati gayanya.
Duhigg tidak menulis buku ini sebagai sebahagian daripada tugasan - ia sebenarnya keluar dari rasa ingin tahunya sendiri. Dia pernah mendengar tentang majoriti tentera di Iraq yang telah menganalisis pita rusuhan video. Selepas menonton jam rakaman, dia melihat corak. Dalam setiap kes, ada orang yang bergerak di sekitar pasar yang ramai - di pinggir orang ramai. Pada satu ketika, orang ini akan membuang sesuatu. Rusuhan akan memastikan. Penyelesaiannya adalah untuk memastikan penjual makanan keluar dari plaza supaya orang ramai tidak terbentuk. Penjual makanan menyebabkan orang ramai, orang ramai yang tertarik dengan pembuat masalah dan pembuat masalah mencetuskan rusuhan. Di sana anda ada - sebuah buku dilahirkan.
Boleh Kuasa Kebiasaan Tukar Hidup Anda?
Jika anda seorang junkie buku perniagaan seperti saya - anda akan suka membaca buku ini hanya kerana ia menyeronokkan untuk dibaca. Ia akan memberikan anda gambaran tentang keadaan manusia. Jika anda sedang mencari pendekatan yang lebih praktikal mengenai perubahan tabiat seperti bagaimana membina hidup atau program anda - ini bukanlah. Apa yang anda dapat dari membaca Kuasa Kebiasaan , adalah pemahaman tentang apa yang perlu dicari dan bagaimana untuk menjejaki pemicu anda. Anda perlu melakukan selebihnya sendiri.
Keseluruhan, anda akan dapati Kuasa Kebiasaan bacaan yang menyeronokkan. Anda juga boleh mengambil beberapa kebiasaan yang berguna untuk mengubah perniagaan anda dan kehidupan anda.
3 Komen ▼
