Sebagai pemilik perniagaan kecil, sukar untuk "meninggalkan kerja" kerana kerja boleh mengambil alih kehidupan. Garis antara kerja dan tidak berada di sana sangat kabur dalam dunia Internet 24/7. Kerja bukan lagi tempat fizikal, tetapi keadaan fikiran. Ini terutama berlaku untuk semakin ramai pemilik perniagaan kecil yang bekerja di luar rumah mereka.
Inilah cara menggambar garis dan kerja berasingan dari kehidupan peribadi.
$config[code] not found1. Tetapkan Penggera
Jika anda jenis yang hilang dalam kerja mereka dan hanya lupa untuk melihat jam, gunakan penyelesaian ini. Hanya tetapkan penggera "amaran" apabila anda mahu meninggalkan kerja. Anda boleh menetapkan berbilang penggera - satu untuk "bungkusnya" dan satu untuk "bungkus" - masing-masing dengan bunyi yang berbeza.
Selain menetapkan penggera pada telefon atau peranti lain, mungkin terdapat isyarat luaran di sekitar pejabat anda yang anda boleh gunakan sebagai penggera juga. Sebagai contoh, apabila kru pembersihan muncul, anda tahu sudah tiba masanya untuk keluar!
2. Mempunyai Ahli Keluarga Panggil Anda
Sama, namun lebih peribadi daripada penggera, adalah panggilan dari ahli keluarga atau rakan apabila tiba masanya untuk anda keluar. Jika salah satu daripada motivasi utama anda untuk meninggalkan kerja adalah dengan menghabiskan masa dengan rakan-rakan, rakan, atau anak-anak anda yang penting, kaedah ini berkesan.
Berfikir tentang melihat seseorang yang anda sayangi pada penghujung hari tidak selalu cukup untuk membuat anda mematikan komputer. Mendengar suara anak perempuan anda, sebaliknya, mungkin cukup motivasi untuk anda ingin pulang ke rumah untuk melihatnya. Anda perlu menyelaras langkah ini dengan rakan dan keluarga anda.
3. Jadualkan Aktiviti
Mendaftar untuk sesuatu yang akan memaksa anda untuk meninggalkan kerja pada waktu yang tetap setiap hari. Aktiviti-aktiviti ini juga merupakan cara terbaik untuk terus aktif. Sekiranya anda berminat untuk masuk ke dalam bentuk, daftar keahlian gim. Sekiranya hanya mempunyai keanggotaan tidak mencukupi, merancang untuk bertemu rakan di sana atau mendaftar untuk kelas kumpulan tertentu pada waktu mula yang diberikan.
Pilihan lain adalah untuk mendaftar anak anda untuk pasukan bola sepak dan komited untuk berada di sana untuk amalan tersebut. Anda juga boleh membuat komitmen untuk sukarela di pantri makanan tempatan atau mengambil kelas seni.
4. Kongsi Matlamat Anda Dengan Orang Lain
Salah satu cara terbaik untuk mencapai matlamat ialah mengisytiharkannya secara terbuka. Beritahu keluarga anda bahawa sasaran anda akan dilakukan dengan kerja pada waktu makan malam setiap malam. Berkongsi di Facebook dan Twitter yang anda mendaftar untuk kelas berbasikal dan matlamat anda adalah untuk menghadiri tiga kali seminggu selepas kerja.
Anda tidak mahu mengecewakan keluarga atau pengikut anda, jadi anda akan bekerja lebih keras untuk mencapai matlamat tersebut daripada jika anda menyimpannya kepada diri sendiri. Tanya jika sesiapa mahu menyertai dan merekrut mereka untuk membantu anda bertanggungjawab.
5. Mula Kecil
Sesetengah pemilik perniagaan kecil hanya mempunyai banyak perkara untuk dapat meninggalkan pekerjaan apabila mereka mahu. Anda tidak akan pergi dari hari kerja 14 jam ke hari kerja 8 jam dalam semalam. Ia akan menjadi proses yang beransur-ansur. Ia memerlukan anda untuk mewakilkan tugas kepada pekerja atau freelancer, memberdayakan mereka untuk menyelesaikan masalah, dan belajar untuk mengatakan tidak.
Akhirnya, meninggalkan kerja, baik dari segi mental dan fizikal, datang kepada anda mulai membuat satu perubahan kecil dan kemudian membinanya.
Bagaimana anda akan memastikan anda meninggalkan kerja hari ini?
Diterbitkan semula dengan izin. Asal di sini.
Foto Ibu Kerja melalui Shutterstock
Lebih dalam: Nextiva, Kandungan Saluran Penerbit 1
