Napoleon Bonaparte berkata,
Luangkan masa untuk sengaja; tetapi apabila tiba masanya untuk tindakan, berhenti berfikir dan masuk.
Ini adalah pelajaran yang hebat untuk diingati apabila kita berperang dengan diri sendiri apabila kita tahu apa yang perlu kita lakukan tetapi tidak sepatutnya membantu menangkisnya.
Mungkin kita letakkan selama sejam. Mungkin selama sehari. Ia juga boleh menjadi minggu. Tetapi kami tidak berjaya melakukannya.
$config[code] not foundIkuti Contoh-contoh ini untuk Mengalahkan Penangguhan
Penangguhan boleh menjadi pembunuh produktiviti besar-besaran. Namun, ada orang yang menguasai penangguhan dalaman mereka dan nampaknya dapat meletakkannya sebagai rehat. Bagaimana mereka melakukannya?
Bagaimana orang-orang yang sangat produktif menutup suara yang mengatakan, tidak apa-apa, anda boleh buat ini kemudian?
1. Mereka menyedari nilai kepuasan yang tertunda.
Budaya kita amat terperangkap dalam kepuasan segera. Kami cenderung untuk menarik diri ke arah tugas-tugas yang akan memberi kita ganjaran yang paling cepat dan paling mudah.
Orang-orang produktif yang super mempunyai penghargaan yang mendalam untuk buah-buahan kerja mereka dan lebih bersedia untuk berpegang kepada tugas-tugas jangka panjang untuk melihat mereka melalui. Mereka memecah tugas besar menjadi yang lebih kecil sehingga mereka dapat merasakan beberapa pencapaian awal dan lebih sering. Seperti yang dikatakan James Dean, "Kepuasan datang dalam melakukan, bukan hasilnya."
Mula memberi ganjaran diri untuk kegigihan. Luangkan masa untuk meraikan pencapaian jangka panjang. Ia akan membantu anda berhenti meletakkan tugas dengan pelbagai langkah atau garis masa yang lebih lama sehingga kemudian.
2. Mereka lebih realistik tentang komitmen masa.
Anda fikir tugas akan mengambil masa tiga jam untuk disiapkan, tetapi anda tidak mempunyai tetingkap tiga jam untuk melakukannya. Anda mahu memadamkannya sehingga sekarang.
Kecuali tugas itu mungkin tidak mengambil masa tiga jam - ia hanya memerlukan satu setengah jam. Orang produktif hanya akan bermula dengan masa yang mereka ada dan melihat bagaimana ia berlaku.
Mereka mengelakkan diri daripada jatuh ke dalam fatalistik ini, "Tetapi ia akan mengambil selama-lamanya!" Mentaliti dan cip menghilangkannya. Mereka memberi masa apa yang mereka boleh dan pada masa lain mereka pergi bekerja dengannya, mereka lebih dekat dengan penamat. Dan itu cukup baik.
3. Mereka menyempurnakan kesempurnaan dalaman mereka.
Ah ya, perfeksionis dalaman dan procrastinator adalah kawan baik. Perfectionist akan menarik perhatian di tepi minda anda, mengingatkan anda sentiasa bahawa apa yang anda lakukan hanya tidak cukup baik … belum lagi. Ia menjadikan setiap tugas kelihatan lebih menakutkan daripada yang perlu dan anda akan mahu memadamnya.
Berhenti begitu mengalahkan diri. Anda tidak perlu melakukan kerja yang tidak baik, atau mengubah kerja sub-par, untuk menutup kesempurnaan dalaman anda. Hanya mengajar diri anda untuk berasa selesa berkata, "Saya akan melakukan semua yang saya dapat dan itu akan menjadi cukup baik."
$config[code] not foundLihat Serena Williams - dia berjaya dan mempunyai banyak pencapaian di bawah tali pinggangnya. Seperti kebanyakan semua orang, dia masih melawan kesempurnaan dalamannya. "Saya agak tidak puas hati," katanya. "Saya rasa ada banyak perkara yang boleh saya lakukan."
Ini tidak menghalangnya dari bersaing, walaupun. Dia dapat mengambil risiko dan menyempurnakan suara yang merosakkan itu untuk terus maju.
4. Mereka sangat baik dalam mengutamakan.
Adakah anda mengetuk tugas paling mudah dari senarai tugasan anda terlebih dahulu? Ini menggoda, kerana ia memberikan kita kepuasan segera yang kita inginkan dan membolehkan kita merasakan rasa pencapaian yang kita percaya akan membawa kita melalui tugas-tugas yang lebih sukar.
Kecuali ia biasanya tidak.
Orang produktif yang hebat menangani tugas-tugas yang paling sukar dan penting di senarai mereka terlebih dahulu, untuk menghalang mereka.
5. Mereka tidak mendahului diri.
Oh, perkara-perkara yang anda boleh beritahu diri anda untuk menangguhkan sesuatu!
Bagaimana jika ini menyebalkan apabila saya selesai? Bagaimana jika bos saya membencinya? Bagaimana jika ia membawaku selama-lamanya?
Anda tidak berada di sana lagi.
Orang-orang yang sangat produktif hanya melakukannya dan bimbang tentang kejatuhan kemudian. Seperti yang dikatakan oleh Roger Babson, "Perlu diingat bahawa tidak ada kejayaan atau kegagalan yang pernah muktamad."
Jangan mempercayai kebimbangan anda terhadap projek anda. Kemungkinan besar, ketakutan anda tidak berasas. Berhenti memberi mereka ruang depan dan bekerja.
Diterbitkan semula dengan izin. Asal di sini.
Foto melalui Shutterstock
